Cuscuz é o maior barato. Existem tantas variações e receitas que é praticamente impossível preparar sempre o mesmo. A sêmola combina com diversos sabores, doces e salgados, use sua imaginação e o que tiver fresco e bonito na geladeira e pronto, o acompanhamento perfeito para qualquer carne, até mesmo sozinho vai impressionar seus amigos.
Esta receita é uma das minhas favoritas, uma adaptação bem brasileira de uma antiga receita marroquina que levava tâmaras e cilantro, aqui substituídas por passa de caju e hortelã. Uma agradável adaptação que superou o original.
- 300 g de sêmola para cuscuz
- 500 ml de água quente
- 2 colheres de chá de sal
- 70 g de manteiga sem sal
- 3 cebolas rochas
- 4 tomates médios
- 4 passas de caju (em Pernambuco, os cajus são secos ao sol e vendidas em qualquer mercado)
- Vinagre balsâmico ( uns 5 glugs )
- 2 glus de azeite
- 1 raminho de hortelã fresco
Coloque a água para ferver. Em uma grande frigideira teflon coloque a sêmola para tostar rapidamente em fogo baixo, até começar a dourar. Misture o sal na água e vá misturando aos poucos com a sêmola. Tem que ser aos poucos mesmos tá, sem pressa, vá misturando e mexendo até a sêmola absorver a água toda. Desligue o fogo e reserve por 15 minutos. Enquanto isso corte as cebolas em 1/8 e coloque em outra frigideira para dourar com uma colher de manteiga, quando começar a dourar acrescente o vinagre balsâmico e deixe reduzir até caramelizar, desligue o fogo, as cebolas devem ficar ainda crocantes ao dente. Reserve.
Corte os tomates em 1/8 e retire as sementes. Em uma terceira frigideira aqueça um pouco de azeite e salteie os tomates rapidamente com um pouco de sal e pimenta, reserve.
Agora corte as passas de caju em pequenos pedaços. Se você não encontrar passas de caju, use tâmaras escaldadas rapidamente em água quente e flambadas em conhaque, também fica fantástico.
Ligue novamente o fogo baixo do cuscuz. Acrescente a manteiga, as cebolas, os tomates e as passas de caju. Misture tudo e por último pique o hortelã em tirinhas bem fininhas e salpique por cima. Pronto, um prato super colorido que vai ficar maravilhoso com carne de sol, carneiro ou bode em Pernambuco.
Marcelo, parabéns pelas receitas e principalmente pelas dicas ... adorei a cebola com o balsamico...
ResponderExcluirOi Maria Cecília,
ResponderExcluirMuito obrigado pelo carinho. Estou sempre tentando atualizar este blog com novas idéias e receitas, espero que vocês possam ser minhas cobaias para estes novos experimentos rsrsrsrsr. Brincadeira, a cebola fica ótima. Em breve vou postar aqui uma receita bem legal que você também vai adorar: Geleia de Cebolas com Cassis, um barato para acompanhar carnes e patês. Aguarde.
Bjs
Marcelo XX
marcelo preciso de uma receita de cuscuz para diabetico meu esposo e pernambucano e eu mineira mas nao sei fazer cuscus p/ pernambucano alem do mais ele e diabetico, gostaria que me enviasse uma recita caprichada no aguardo iracy
ResponderExcluirOlá Iracy,
ResponderExcluirEsta receita de cuscuz pernambucano é feita com sêmola, uma adaptação de um prato clássico marroquino. Normalmente é um prato salgado, feito com carne de cordeiro e hortelã. Nesta minha versão usei passas de caju que deram um sabor bem típico do nordeste brasileiro.
Já o Cuscuz doce é feito com tapioca e leite de coco. A tapioca por si só, já é um amido que será convertido em açúcar no seu sangue. Dependendo do grau de diabetes que seu marido tenha, seria desaconselhável a ingestão de amidos e sacarídios.
Abs.
não sei o que é sêmola...é fubá ou farinha de milho..ou de mandioca...obrigada..
ResponderExcluirOi Dulce,
ResponderExcluirNão. O Cuscuz Salgado deve ser feito apenas com a farinha de sêmola. Você encontra nos mercados, já em caixas.
http://2.bp.blogspot.com/-zI0j3jLfki4/Tt-LQxAm1XI/AAAAAAAABpY/rVzxF82GwlA/s1600/cuzcuz+%25282%2529_picnik.jpg
Marcelo XX